只要坚持长期运动健身，我个人最大的感觉，首先带来的是浑身的轻松，这甚至比身体健康更能容易体现出来。健身之前，身宽体胖，真是轻易不愿意活动，挪挪腚、走走路都感觉很...

认知升级 |个人品牌 2021-04-26 阅读(688)