有网友问我：31的我如今已经找了两个月的工作，还没有找到，以前是做物流行业的，想转行做销售，没有经验，该怎么办？

这个问题非常经典，我从中提取出来三点关键的信息：

第一是31岁，说明过了30而立的年纪，遇到了职业危机；

第二是找工作两个月，说明是裸辞，没有找好下家就出来了；

第三是物流行业想转到一个没有经验的销售行业去创业资讯网站，非常迷茫。

这三点信息，不正是如今职场人普遍遇到的困惑吗？

下面，结合这三点信息，我谈谈个人看法，仅供各位朋友参考：

一、职场人的中年危机，该如何有效应对

最近我给不少30岁以上的朋友做了咨询辅导，都是职业方面的问题。

他们的问题主要的共性在于到了30多岁的年纪，还在不停依靠跳槽来解决问题，没有清晰的定位。

而产生这样问题的主要原因，在我看来，是年轻时就没有做好职业规划。

其中有位求助者，35岁，最近几年一直在跳槽换岗位，从运营到了行政，再到了销售，每一个职业都没有做得很好，收入也没有提升上去创业资讯网站，更不用说职位。

他现在倒是很希望去努力，但就是找不到努力的方向。

我听了他的情况，就点出主要是因为职业规划没有导致的。

20多岁的年纪，他基本上就是在玩，一份工作干得不如意了，裸辞换一份，从来没好好沉淀和深入下去过。

所以我当时给他提了几条建议，也分享给大家。

第一是明确自己的职业兴趣在哪里，也就是先了解自己喜欢做什么，如果一份工作你都没有兴趣，怎么能持续很久呢？

第二是明确自己的职业优势在哪里，可以做个SWOT分析，梳理下你具有竞争力的职场技能包括哪些，尤其是对中年人来说，你的人脉、经验这些是很好的差异化优势，可以充分发挥。

第三是了解这个社会的需求是什么，我建议他不要再选择一些过度竞争、已经夕阳的产业去发展，更多考虑进入一些未来有潜力的行业，比如环保、人工智能等。

当把这些因素考虑充分了，再锚定自己的职业方向。

二、不要轻易裸辞，找工作不是儿戏

如果你已经是职场大咖，裸辞一点问题都没有，一来你有钱可以养活自己，二来你休息在家都有一堆猎头等着挖你。

但是你只是普通打工者，真心不建议你轻易裸辞。

其实很多喜欢裸辞的人，都是情绪自控能力很弱的人。

受到一点职场上的委屈，就无法抑制冲动要辞职，也不考虑辞职后自己会怎么办？

虽然这些情况在年轻人中发生较多，但还有一部分中年人也会如此，说明自己年龄到了中年，心智却还不成熟。

真要换工作，先问自己几个问题再说：

1、我目前的工作真的到了无法忍受的地步吗？确实有那么差吗？

因为很多时候人在冲动时是失去理性思考的，看待目前的工作往往只看到了负面的，没有看到积极一面。

2、我裸辞后，能解决什么样的问题？

是人际关系的问题解决了还是收入低的问题解决了。

3、裸辞了，我下一步的方向考虑成熟了吗？

是继续找类似的工作吗？我可以找到比这份更好的吗？还是去选择创业……

当你把这些问题都考虑清楚了，再裸辞也不迟啊！

三、对职场中年人来说，转行成本很高，建议你充分准备再做

转行也是有成本的：

一方面是时间成本，随着年龄的增加，记忆力也会下降，你年纪越大学习新东西越慢；另一方面是沉没

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